16 اردیبهشت 1400

چه زمانی درس‌ها را مرور کنیم تا مطالب در ذهنمان ماندگار شود ؟

مولف: آرزو نماینده کرباسی   /  دسته: دسته بندی نشده   /  رتبه دهید:

چه زمانی درس‌ها را مرور کنیم تا مطالب در ذهنمان ماندگار شود ؟

۱۱۰ دقیقه بعد از مطالعه
 
 ۲_ یک روز بعد از مطالعه
۳_ یک هفته بعد از مطالعه
 
۴_ یک ماه بعد از مطالعه

۵_ یک فصل (سه ماه) بعد از مطالعه

 

مروری هم برای دانش آموزان کنکوری وجود دارد که در روز‌های پایانی ماراتن کنکور است و به آن ((جمعبندی)) می‌گویند

که جز این ۵ مرحله نیست و روش آن هم متفاوت است.

این ۵ زمان طلائی را به خاطر بسپارید و با مرور کردن مناسب، مطالب را برای همیشه در ذهن خود تثبیت کنید.

 

مرور درس ها در قالب تست

دوستان دقت داشته باشید که مرور درس ها فقط به معنی خوندن متن درس نیست بلکه تست زدن هم نوعی مرور درس هست، مثلا وقتی میگیم همه تست های دروس عمومی رو فورا بعد از مطالعه کار نکنید و حداقل یک روز بعد کار کنید این تست زدن خودش نوعی مرور مطالب درس هست.

بهترین حال و زمان برای مرور کردن چه وقتی از روز است؟

بهترین زمان برای مرور کردن در طول روز شب‌ها قبل از خواب و یا صبح‌ها پس از بیدار شدن است

چون در این زمان‌ها مغز فرآیند یادگیری را متوقف کرده و بیشتر به طبقه بندی مطالب می‌پردازد.

زمان‌هایی که بی خواب هستید یا خواب آلود و یا سطح هوشیاری کمی‌دارید هیچگاه مطلبی را مرور نکنید.

فرآیند مرور بسیار با اهمیت و ارزشمند است چون مرور مانند آبیاری نهال نوپا است.

اگر شما درختی را بکارید و رهایش کنید قطعا پس از چند وقت خشک می‌شود.

این درخت نیاز به آبیاری و رسیدگی دارد تا ثمر دهد.

 

چطور زمان‌هایی که باید مرور کنیم رو به خاطر بسپاریم؟

روش اول

برای این کار بهتر است یک دفترچه یا سررسید داشته باشید و برای هر درس صفحاتی را اختصاص دهید.

زمانی که یک درس را میخوانید در آن دفترچه ثبت کنید تا زمان‌های مرور  کردن آنها مشخص شود.

پس از هر بار مرور عدد مربوط به مرحله مرور را در کنار آن درس یادداشت کنید تا فراموش نشود.

 

روش دوم

در بالای صفحه منبع مطالعاتی خود زمان و تاریخ اولین مطالعه آن درس را ثبت کنید.

با ثبت زمان و تاریخ شروع مطالعه در ابتدای هر فصل زمان‌های پنجگانه مرور آن مشخص خواهد شد.

 

روش سوم

از یک تقویم استفاده کنید و زمان‌های مرور را بصورت روزانه در آن ثبت کنید.

در ابتدای هر روز ، همان روزی در آن قرار گرفتید را از روی تقویم ببینید تا متوجه شوید که چه مباحثی را امروز باید مرور کنید.

مثلا امروز ۱۳۹۷/۵/۱ است و شما درس ششم دین و زندگی سال سوم را مطالعه کردید.

اولین مرور را ۱۰ دقیقه پس از مطالعه در همان روز انجام دهید و سپس تقویم را بردارید و در تاریخ ۱۳۹۷/۵/۱ بنویسید:

دین و زندگی سوم _ درس ششم _ ۱

حالا باید تاریخ مرورهای بعدی را مشخص کنید. نوبت مرور دوم یک روز بعد است پس در صفحه ۱۳۹۷/۵/۲ بنویسید :

دین و زندگی سوم _ درس ششم _ ۲

نوبت مرور سوم یک هفته بعد از اولین مطالعه است پس در تاریخ ۱۳۹۷/۵/۷ بنویسید:

دین و زندگی سوم _ درس ششم _ ۳

نوبت مرور چهارم یک ماه بعد از اولین مطالعه است پس در تاریخ ۱۳۹۷/۶/۱ بنویسید:

دین و زندگی سوم _ درس ششم _ ۴

نوبت مرور پنجم یک فصل بعد (سه ماه بعد) از اولین مطالعه است پس در تاریخ ۱۳۹۷/۸/۱ بنویسید:

دین و زندگی سوم _ درس ششم _ ۵

وقتی برای همه درس‌هایی که در طول روز می‌خوانید زمان‌های مرورش را به همین ترتیب مشخص کنید

در روزهای آینده با نگاه کردن به تاریخ هر روز می‌دانید که امروز چه درس‌هایی را برای بار چندم می‌خواهید مرور کنید.

البته نیازی به نوشتن مفصل به شکل بالا نیست.خودتان می‌توانید بصورت اختصاری موارد مرور را مشخص کنید.

مثلا برای مرور پنجم بنویسید :

د ۳ _ ۶ _ ۵ یعنی دین و زندگی سوم _ درس ۶ _ مرور پنجم

 
 

تعداد مشاهده (378)       نظرات (0)

نظرات کاربران درباره مقاله "چه زمانی درس‌ها را مرور کنیم تا مطالب در ذهنمان ماندگار شود ؟"


نظرتان را بیان کنید

نام:
پست الکترونیکی:
نظر:
کد بالا را در محل مربوطه وارد نمایید